لحم بقري، الخاصرة، الخاصرة العلوية (توب لوين)، لحم مع الدهن، الدهن مقلّم إلى 1/8"، درجة سيليكت، نيء
اللحوم224سعرة
لكل 100 غ
20.6 غبروتينلكل 100 غ
15 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم بقري، الخاصرة، الخاصرة العلوية (توب لوين)، لحم مع الدهن، الدهن مقلّم إلى 1/8"، درجة سيليكت، نيء على 224 سعرة حرارية لكل 100 غ: 20.6 غ من البروتين و15 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 38% من البروتين و62% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
224 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 112 سعرة |
| 100 غ | 224 سعرة |
| 150 غ | 336 سعرة |
| 200 غ | 448 سعرة |
| 250 غ | 560 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
6.1 غالدهون المشبعة
52 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.