Me Nutrition

لحم بقري، نيوزيلندا، مستورد، صدر، الطرف السري، لحم مع الدهن، نيء

اللحوم
345سعرة
لكل 100 غ
15.8 غبروتينلكل 100 غ
31.3 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم بقري، نيوزيلندا، مستورد، صدر، الطرف السري، لحم مع الدهن، نيء على 345 سعرة حرارية لكل 100 غ: 15.8 غ من البروتين و31.3 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 18% من البروتين و82% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

345 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ173 سعرة
100 غ345 سعرة
150 غ518 سعرة
200 غ690 سعرة
250 غ863 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
12.9 غالدهون المشبعة
54 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم بقري، فيليه، قطعة للشوي، لحم ودهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، درجة برايم، مطهوة، مشوية في الفرن343 سعرة / 100 غ
لحم بقري، كتف، قطعة للشوي، لحم ودهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، جميع الدرجات، مطهوة، مطهوّة على نار هادئة341 سعرة / 100 غ
لحم بقري، ضلوع، الطرف الصغير (الأضلاع 10-12)، لحم ودهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، جميع الدرجات، مطهوة، مشوية في الفرن341 سعرة / 100 غ
لحم بقري، الأضلاع، أضلاع الظهر، بالعظم، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 0"، درجة مختارة، مطهو بالتحمير341 سعرة / 100 غ
لحم بقر، صدر البقر، النصف المدبب، اللحم والدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، جميع الدرجات، مطبوخ، مطهو بطريقة البريز349 سعرة / 100 غ
لحم بقري، ضلوع كاملة (الأضلاع 6-12)، لحم ودهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، جميع الدرجات، مطهوة، مشوية في الفرن351 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.