لحم بقري، الأضلاع، أضلاع الظهر، بالعظم، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 0"، درجة ممتازة، نيء
اللحوم252سعرة
لكل 100 غ
18.7 غبروتينلكل 100 غ
19.4 غدهونلكل 100 غ
0.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم بقري، الأضلاع، أضلاع الظهر، بالعظم، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 0"، درجة ممتازة، نيء على 252 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18.7 غ من البروتين و19.4 غ من الدهون و0.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 30% من البروتين و69% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
252 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 126 سعرة |
| 100 غ | 252 سعرة |
| 150 غ | 378 سعرة |
| 200 غ | 504 سعرة |
| 250 غ | 630 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
7.8 غالدهون المشبعة
61 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.