لحم البيسون، الفخذ العلوي، لحم صافٍ فقط، ستيك 1"، مشوي تحت الشواية
اللحوم174سعرة
لكل 100 غ
30.2 غبروتينلكل 100 غ
5 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم البيسون، الفخذ العلوي، لحم صافٍ فقط، ستيك 1"، مشوي تحت الشواية على 174 سعرة حرارية لكل 100 غ: 30.2 غ من البروتين و5 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 73% من البروتين و27% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
174 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 87 سعرة |
| 100 غ | 174 سعرة |
| 150 غ | 261 سعرة |
| 200 غ | 348 سعرة |
| 250 غ | 435 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
2 غالدهون المشبعة
41 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.