سمك الباجل ذو البقعة السوداء، نيء
الأسماك والمأكولات البحرية102سعرة
لكل 100 غ
21 غبروتينلكل 100 غ
2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي سمك الباجل ذو البقعة السوداء، نيء على 102 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21 غ من البروتين و2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 82% من البروتين و18% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
102 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 51 سعرة |
| 100 غ | 102 سعرة |
| 150 غ | 153 سعرة |
| 200 غ | 204 سعرة |
| 250 غ | 255 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.