مافن التوت الأزرق، جاهز تجاريًا
الخبز والمخبوزات375سعرة
لكل 100 غ
4.5 غبروتينلكل 100 غ
16.1 غدهونلكل 100 غ
53 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي مافن التوت الأزرق، جاهز تجاريًا على 375 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.5 غ من البروتين و16.1 غ من الدهون و53 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و39% من الدهون و57% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
375 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 188 سعرة |
| 100 غ | 375 سعرة |
| 150 غ | 563 سعرة |
| 200 غ | 750 سعرة |
| 250 غ | 938 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.1 غالألياف
31.5 غالسكريات
2.8 غالدهون المشبعة
336 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.