مافن التوت الأزرق، جاهز تجاريًا، قليل الدسم
الخبز والمخبوزات255سعرة
لكل 100 غ
4.2 غبروتينلكل 100 غ
4.2 غدهونلكل 100 غ
50 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي مافن التوت الأزرق، جاهز تجاريًا، قليل الدسم على 255 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.2 غ من البروتين و4.2 غ من الدهون و50 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و15% من الدهون و78% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
255 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 128 سعرة |
| 100 غ | 255 سعرة |
| 150 غ | 383 سعرة |
| 200 غ | 510 سعرة |
| 250 غ | 638 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.2 غالألياف
27.1 غالسكريات
1.5 غالدهون المشبعة
413 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.