خبز القمح، محمّص
الخبز والمخبوزات313سعرة
لكل 100 غ
13 غبروتينلكل 100 غ
4.3 غدهونلكل 100 غ
55.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز القمح، محمّص على 313 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13 غ من البروتين و4.3 غ من الدهون و55.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 17% من البروتين و12% من الدهون و71% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
313 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 157 سعرة |
| 100 غ | 313 سعرة |
| 150 غ | 470 سعرة |
| 200 غ | 626 سعرة |
| 250 غ | 783 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.7 غالألياف
6.4 غالسكريات
1 غالدهون المشبعة
601 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.