حبوب الإفطار، حبوب منفوخة كاملة الحبة، مدعمة بالفيتامينات والمعادن
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار385سعرة
لكل 100 غ
7.4 غبروتينلكل 100 غ
3.9 غدهونلكل 100 غ
76.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي حبوب الإفطار، حبوب منفوخة كاملة الحبة، مدعمة بالفيتامينات والمعادن على 385 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.4 غ من البروتين و3.9 غ من الدهون و76.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و9% من الدهون و83% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
385 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 193 سعرة |
| 100 غ | 385 سعرة |
| 150 غ | 578 سعرة |
| 200 غ | 770 سعرة |
| 250 غ | 963 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.7 غالألياف
32 غالسكريات
0.8 غالدهون المشبعة
375 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.