حبوب الإفطار، رقائق القمح بالجوز أو البندق أو اللوز، مدعمة بالفيتامينات والمعادن
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار386سعرة
لكل 100 غ
10.3 غبروتينلكل 100 غ
6.3 غدهونلكل 100 غ
67.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي حبوب الإفطار، رقائق القمح بالجوز أو البندق أو اللوز، مدعمة بالفيتامينات والمعادن على 386 سعرة حرارية لكل 100 غ: 10.3 غ من البروتين و6.3 غ من الدهون و67.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و15% من الدهون و74% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
386 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 193 سعرة |
| 100 غ | 386 سعرة |
| 150 غ | 579 سعرة |
| 200 غ | 772 سعرة |
| 250 غ | 965 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
8.1 غالألياف
20.9 غالسكريات
0.8 غالدهون المشبعة
600 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.