حبوب الإفطار، أرز منفوخ، مدعمة بالفيتامينات والمعادن
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار391سعرة
لكل 100 غ
6.7 غبروتينلكل 100 غ
1.5 غدهونلكل 100 غ
87 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي حبوب الإفطار، أرز منفوخ، مدعمة بالفيتامينات والمعادن على 391 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.7 غ من البروتين و1.5 غ من الدهون و87 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و3% من الدهون و90% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
391 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 196 سعرة |
| 100 غ | 391 سعرة |
| 150 غ | 587 سعرة |
| 200 غ | 782 سعرة |
| 250 غ | 978 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1 غالألياف
8 غالسكريات
0.3 غالدهون المشبعة
450 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.