أرز بني، مطبوخ، بدون ملح
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار158سعرة
لكل 100 غ
3.2 غبروتينلكل 100 غ
1 غدهونلكل 100 غ
32.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز بني، مطبوخ، بدون ملح على 158 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.2 غ من البروتين و1 غ من الدهون و32.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و6% من الدهون و86% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
158 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 79 سعرة |
| 100 غ | 158 سعرة |
| 150 غ | 237 سعرة |
| 200 غ | 316 سعرة |
| 250 غ | 395 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.3 غالألياف
0.2 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.