Riso integrale, cotto, non salato
Cereali, pasta e fiocchi158kcal
per 100 g
3,2 gProteineper 100 g
1 gGrassiper 100 g
32,6 gCarboidratiper 100 g
Riso integrale, cotto, non salato contiene 158 kcal per 100 g: 3,2 g di proteine, 1 g di grassi e 32,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 8% dalle proteine, 6% dai grassi, 86% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
158 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 79 kcal |
| 100 g | 158 kcal |
| 150 g | 237 kcal |
| 200 g | 316 kcal |
| 250 g | 395 kcal |
Altri valori nutrizionali
2,3 gFibre
0,2 gZuccheri
0,2 gGrassi saturi
5 mgSodio
Alimenti simili
Non sai quanto c’è nel piatto?
Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.
Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.