أرز بني، نيء
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار350سعرة
لكل 100 غ
7 غبروتينلكل 100 غ
2.8 غدهونلكل 100 غ
71.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز بني، نيء على 350 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7 غ من البروتين و2.8 غ من الدهون و71.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و7% من الدهون و84% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
350 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 175 سعرة |
| 100 غ | 350 سعرة |
| 150 غ | 525 سعرة |
| 200 غ | 700 سعرة |
| 250 غ | 875 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5 غالألياف
0.7 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
4 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.