أرز كانتوني
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة164سعرة
لكل 100 غ
5.5 غبروتينلكل 100 غ
4.9 غدهونلكل 100 غ
23.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز كانتوني على 164 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.5 غ من البروتين و4.9 غ من الدهون و23.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 14% من البروتين و28% من الدهون و59% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
164 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 82 سعرة |
| 100 غ | 164 سعرة |
| 150 غ | 246 سعرة |
| 200 غ | 328 سعرة |
| 250 غ | 410 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.7 غالألياف
1.3 غالسكريات
0.8 غالدهون المشبعة
361 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.