جزر مجمد، مطبوخ
الخضروات والدرنات33سعرة
لكل 100 غ
0.6 غبروتينلكل 100 غ
0.7 غدهونلكل 100 غ
4.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جزر مجمد، مطبوخ على 33 سعرة حرارية لكل 100 غ: 0.6 غ من البروتين و0.7 غ من الدهون و4.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و23% من الدهون و68% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
33 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 16 سعرة |
| 100 غ | 33 سعرة |
| 150 غ | 49 سعرة |
| 200 غ | 66 سعرة |
| 250 غ | 82 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.3 غالألياف
4.1 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
59 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.