زبادي يوناني Chobani خالٍ من الدسم، الفاكهة في القاع، رمان
البيض والألبان80سعرة
لكل 100 غ
7.5 غبروتينلكل 100 غ
0.2 غدهونلكل 100 غ
12.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبادي يوناني Chobani خالٍ من الدسم، الفاكهة في القاع، رمان على 80 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.5 غ من البروتين و0.2 غ من الدهون و12.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 37% من البروتين و2% من الدهون و61% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
80 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 40 سعرة |
| 100 غ | 80 سعرة |
| 150 غ | 120 سعرة |
| 200 غ | 160 سعرة |
| 250 غ | 200 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.8 غالألياف
0.1 غالدهون المشبعة
31 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.