ريييت السلطعون، معبأ مسبقاً
الأسماك والمأكولات البحرية192سعرة
لكل 100 غ
12.2 غبروتينلكل 100 غ
13.6 غدهونلكل 100 غ
3.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ريييت السلطعون، معبأ مسبقاً على 192 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.2 غ من البروتين و13.6 غ من الدهون و3.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 26% من البروتين و66% من الدهون و8% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
192 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 96 سعرة |
| 100 غ | 192 سعرة |
| 150 غ | 288 سعرة |
| 200 غ | 384 سعرة |
| 250 غ | 480 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.5 غالألياف
1.6 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
440 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.