بطاطس دوفين، مجمدة، نيئة
الخضروات والدرنات285سعرة
لكل 100 غ
4.6 غبروتينلكل 100 غ
17.7 غدهونلكل 100 غ
25.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس دوفين، مجمدة، نيئة على 285 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.6 غ من البروتين و17.7 غ من الدهون و25.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و57% من الدهون و37% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
285 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 143 سعرة |
| 100 غ | 285 سعرة |
| 150 غ | 428 سعرة |
| 200 غ | 570 سعرة |
| 250 غ | 713 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.3 غالألياف
2 غالسكريات
4 غالدهون المشبعة
468 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.