بطاطس دوفين، مجمدة، مطبوخة
الخضروات والدرنات302سعرة
لكل 100 غ
4.5 غبروتينلكل 100 غ
17.7 غدهونلكل 100 غ
30.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس دوفين، مجمدة، مطبوخة على 302 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.5 غ من البروتين و17.7 غ من الدهون و30.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و53% من الدهون و41% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
302 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 151 سعرة |
| 100 غ | 302 سعرة |
| 150 غ | 453 سعرة |
| 200 غ | 604 سعرة |
| 250 غ | 755 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالألياف
3.5 غالسكريات
3.4 غالدهون المشبعة
527 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.