بطاطس مقلية من مطعم عائلي
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة289سعرة
لكل 100 غ
3.5 غبروتينلكل 100 غ
14 غدهونلكل 100 غ
37.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس مقلية من مطعم عائلي على 289 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.5 غ من البروتين و14 غ من الدهون و37.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و44% من الدهون و51% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
289 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 145 سعرة |
| 100 غ | 289 سعرة |
| 150 غ | 434 سعرة |
| 200 غ | 578 سعرة |
| 250 غ | 723 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.9 غالألياف
0.3 غالسكريات
2.5 غالدهون المشبعة
357 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.