بذور الحلبة
الشوربات والصلصات والتوابل323سعرة
لكل 100 غ
23 غبروتينلكل 100 غ
6.4 غدهونلكل 100 غ
58.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بذور الحلبة على 323 سعرة حرارية لكل 100 غ: 23 غ من البروتين و6.4 غ من الدهون و58.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 24% من البروتين و15% من الدهون و61% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
323 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 162 سعرة |
| 100 غ | 323 سعرة |
| 150 غ | 485 سعرة |
| 200 غ | 646 سعرة |
| 250 غ | 808 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
24.6 غالألياف
1.5 غالدهون المشبعة
67 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.