بطاطس مقلية، جميع الأنواع، مجمدة، كما تُشترى، بدون ملح مضاف أثناء التصنيع
الخضروات والدرنات147سعرة
لكل 100 غ
2.2 غبروتينلكل 100 غ
4.7 غدهونلكل 100 غ
24.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس مقلية، جميع الأنواع، مجمدة، كما تُشترى، بدون ملح مضاف أثناء التصنيع على 147 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.2 غ من البروتين و4.7 غ من الدهون و24.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و28% من الدهون و66% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
147 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 74 سعرة |
| 100 غ | 147 سعرة |
| 150 غ | 221 سعرة |
| 200 غ | 294 سعرة |
| 250 غ | 368 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.9 غالألياف
0.2 غالسكريات
0.9 غالدهون المشبعة
23 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.