معكرونة طازجة محشوة بالجبن (مثل الرافيولي)، معبأة جاهزة، نيئة
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة268سعرة
لكل 100 غ
11.3 غبروتينلكل 100 غ
7.7 غدهونلكل 100 غ
37.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي معكرونة طازجة محشوة بالجبن (مثل الرافيولي)، معبأة جاهزة، نيئة على 268 سعرة حرارية لكل 100 غ: 11.3 غ من البروتين و7.7 غ من الدهون و37.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 17% من البروتين و26% من الدهون و57% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
268 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 134 سعرة |
| 100 غ | 268 سعرة |
| 150 غ | 402 سعرة |
| 200 غ | 536 سعرة |
| 250 غ | 670 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.2 غالألياف
3.8 غالسكريات
4.3 غالدهون المشبعة
458 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.