جبن غودا
البيض والألبان356سعرة
لكل 100 غ
24.9 غبروتينلكل 100 غ
27.4 غدهونلكل 100 غ
2.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن غودا على 356 سعرة حرارية لكل 100 غ: 24.9 غ من البروتين و27.4 غ من الدهون و2.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 28% من البروتين و69% من الدهون و2% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
356 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 178 سعرة |
| 100 غ | 356 سعرة |
| 150 غ | 534 سعرة |
| 200 غ | 712 سعرة |
| 250 غ | 890 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
2.2 غالسكريات
17.6 غالدهون المشبعة
819 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.