ساندويتش كلوب بالدجاج المشوي والبيكون والطماطم مع الجبن والخس والمايونيز (وجبة سريعة)
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة220سعرة
لكل 100 غ
17.2 غبروتينلكل 100 غ
8.1 غدهونلكل 100 غ
19.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ساندويتش كلوب بالدجاج المشوي والبيكون والطماطم مع الجبن والخس والمايونيز (وجبة سريعة) على 220 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.2 غ من البروتين و8.1 غ من الدهون و19.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 31% من البروتين و33% من الدهون و36% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
220 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 110 سعرة |
| 100 غ | 220 سعرة |
| 150 غ | 330 سعرة |
| 200 غ | 440 سعرة |
| 250 غ | 550 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.2 غالألياف
4.7 غالسكريات
3.1 غالدهون المشبعة
630 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.