قمح الكاموت (خراسان)، غير مطبوخ
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار337سعرة
لكل 100 غ
14.5 غبروتينلكل 100 غ
2.1 غدهونلكل 100 غ
70.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قمح الكاموت (خراسان)، غير مطبوخ على 337 سعرة حرارية لكل 100 غ: 14.5 غ من البروتين و2.1 غ من الدهون و70.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و5% من الدهون و78% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
337 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 169 سعرة |
| 100 غ | 337 سعرة |
| 150 غ | 506 سعرة |
| 200 غ | 674 سعرة |
| 250 غ | 843 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
11.1 غالألياف
7.8 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.