Me Nutrition

لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الكتف، الذراع، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء

اللحوم
243سعرة
لكل 100 غ
17.1 غبروتينلكل 100 غ
18.9 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الكتف، الذراع، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء على 243 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.1 غ من البروتين و18.9 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 29% من البروتين و71% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

243 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ122 سعرة
100 غ243 سعرة
150 غ365 سعرة
200 غ486 سعرة
250 غ608 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

9.1 غالدهون المشبعة
72 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم حمل، الساق الأمامية، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مطهو بالتحمير243 سعرة / 100 غ
لحم حمل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، درجة ممتازة، نيء243 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، الساق الأمامية، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، مطهو بالتحمير243 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، الفخذ كاملا (الساق والخاصرة)، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن242 سعرة / 100 غ
لحم حمل، فيليه الضلع، نيء242 سعرة / 100 غ
لحم حمل، الكتف، كاملة (الذراع واللوح)، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، درجة ممتازة، نيء244 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.