Me Nutrition

لحم الحمل، الفخذ كاملا (الساق والخاصرة)، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن

اللحوم
242سعرة
لكل 100 غ
26.2 غبروتينلكل 100 غ
14.4 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، الفخذ كاملا (الساق والخاصرة)، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن على 242 سعرة حرارية لكل 100 غ: 26.2 غ من البروتين و14.4 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 45% من البروتين و55% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

242 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ121 سعرة
100 غ242 سعرة
150 غ363 سعرة
200 غ484 سعرة
250 غ605 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
5.9 غالدهون المشبعة
67 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم حمل، فيليه الضلع، نيء242 سعرة / 100 غ
لحم حمل، الساق الأمامية، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مطهو بالتحمير243 سعرة / 100 غ
لحم حمل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، درجة ممتازة، نيء243 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، الساق الأمامية، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، مطهو بالتحمير243 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الكتف، الذراع، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء243 سعرة / 100 غ
لحم ضأن، نيوزيلندا، مستورد، ريش، منظفة جزئيًا، لحم مع دهن، نيء240 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.