Me Nutrition

لحم الحمل، الفخذ كاملا (الساق والخاصرة)، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، نيء

اللحوم
230سعرة
لكل 100 غ
17.9 غبروتينلكل 100 غ
17.1 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، الفخذ كاملا (الساق والخاصرة)، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، نيء على 230 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.9 غ من البروتين و17.1 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 32% من البروتين و68% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

230 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ115 سعرة
100 غ230 سعرة
150 غ345 سعرة
200 غ460 سعرة
250 غ575 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
7.4 غالدهون المشبعة
56 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم الحمل، من أستراليا، طازج، مزيج من قطع التجزئة المقلمة، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء229 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الفخذ، النصف السفلي، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مشوي بالفرن231 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الكتف، اللوح، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مشوي تحت الشواية231 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، شرائح الرقبة، لحم ودهن، نيء231 سعرة / 100 غ
لحم حمل، الأضلاع، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مشوي بالفرن232 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من نيوزيلندا، مجمد، مزيج من قطع التجزئة المقلمة، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء232 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.