Αρνί, μπούτι ολόκληρο (κνήμη και οσφυϊκό), άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο φούρνο
Κρέας242kcal
ανά 100 γρ.
26,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
14,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, μπούτι ολόκληρο (κνήμη και οσφυϊκό), άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο φούρνο» έχει 242 kcal ανά 100 γρ.: 26,2 γρ. πρωτεΐνη, 14,4 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 45% από πρωτεΐνη, 55% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
242 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 121 kcal |
| 100 γρ. | 242 kcal |
| 150 γρ. | 363 kcal |
| 200 γρ. | 484 kcal |
| 250 γρ. | 605 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
5,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
67 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.