Me Nutrition

لحم الحمل، الخاصرة، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، درجة ممتازة، مشوي تحت الشواية

اللحوم
297سعرة
لكل 100 غ
26.1 غبروتينلكل 100 غ
20.6 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، الخاصرة، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، درجة ممتازة، مشوي تحت الشواية على 297 سعرة حرارية لكل 100 غ: 26.1 غ من البروتين و20.6 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 36% من البروتين و64% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

297 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ149 سعرة
100 غ297 سعرة
150 غ446 سعرة
200 غ594 سعرة
250 غ743 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
8.7 غالدهون المشبعة
78 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم حمل، نيوزيلندي، مجمد، الخاصرة، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مشوي تحت الشواية296 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الكتف، كاملة (الذراع واللوح)، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مطبوخ296 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، شريحة الخاصرة، لحم ودهن، نيء298 سعرة / 100 غ
لحم حمل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مطبوخ294 سعرة / 100 غ
لحم ضأن، نيوزيلندا، مستورد، كتف بقطع مربع، لحم مع الدهن، مشوي ببطء294 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، الفخذ، نصف الخاصرة، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن292 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.