لحم ضأن، نيوزيلندا، مستورد، ريش كتف بقطع مربع، لحم مع الدهن، نيء
اللحوم275سعرة
لكل 100 غ
17 غبروتينلكل 100 غ
22.8 غدهونلكل 100 غ
0.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم ضأن، نيوزيلندا، مستورد، ريش كتف بقطع مربع، لحم مع الدهن، نيء على 275 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17 غ من البروتين و22.8 غ من الدهون و0.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 25% من البروتين و75% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
275 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 138 سعرة |
| 100 غ | 275 سعرة |
| 150 غ | 413 سعرة |
| 200 غ | 550 سعرة |
| 250 غ | 688 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
9.1 غالدهون المشبعة
71 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.