لحم حمل، الكتف، الذراع، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مطهو بالتحمير
اللحوم346سعرة
لكل 100 غ
30.4 غبروتينلكل 100 غ
24 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم حمل، الكتف، الذراع، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مطهو بالتحمير على 346 سعرة حرارية لكل 100 غ: 30.4 غ من البروتين و24 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 36% من البروتين و64% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
346 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 173 سعرة |
| 100 غ | 346 سعرة |
| 150 غ | 519 سعرة |
| 200 غ | 692 سعرة |
| 250 غ | 865 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
9.9 غالدهون المشبعة
72 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.