لحم الحمل، الكتف، الذراع، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن
اللحوم267سعرة
لكل 100 غ
22.9 غبروتينلكل 100 غ
18.8 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم الحمل، الكتف، الذراع، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن على 267 سعرة حرارية لكل 100 غ: 22.9 غ من البروتين و18.8 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 35% من البروتين و65% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
267 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 134 سعرة |
| 100 غ | 267 سعرة |
| 150 غ | 401 سعرة |
| 200 غ | 534 سعرة |
| 250 غ | 668 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
8 غالدهون المشبعة
65 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.