لازانيا باللحم والصلصة، طبق رئيسي مجمد
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة124سعرة
لكل 100 غ
6.6 غبروتينلكل 100 غ
4.4 غدهونلكل 100 غ
14.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لازانيا باللحم والصلصة، طبق رئيسي مجمد على 124 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.6 غ من البروتين و4.4 غ من الدهون و14.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 21% من البروتين و32% من الدهون و46% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
124 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 62 سعرة |
| 100 غ | 124 سعرة |
| 150 غ | 186 سعرة |
| 200 غ | 248 سعرة |
| 250 غ | 310 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.4 غالألياف
3 غالسكريات
2.1 غالدهون المشبعة
347 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.