لازانيا باللحم والصلصة، قليلة الدسم، وجبة رئيسية مجمدة
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة101سعرة
لكل 100 غ
6.8 غبروتينلكل 100 غ
2.2 غدهونلكل 100 غ
13.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لازانيا باللحم والصلصة، قليلة الدسم، وجبة رئيسية مجمدة على 101 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.8 غ من البروتين و2.2 غ من الدهون و13.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 27% من البروتين و20% من الدهون و53% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
101 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 51 سعرة |
| 100 غ | 101 سعرة |
| 150 غ | 152 سعرة |
| 200 غ | 202 سعرة |
| 250 غ | 253 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.3 غالألياف
1 غالدهون المشبعة
181 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.