تمر مجدول
الفواكه277سعرة
لكل 100 غ
1.8 غبروتينلكل 100 غ
0.1 غدهونلكل 100 غ
75 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تمر مجدول على 277 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.8 غ من البروتين و0.1 غ من الدهون و75 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 2% من البروتين و0% من الدهون و97% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
277 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 139 سعرة |
| 100 غ | 277 سعرة |
| 150 غ | 416 سعرة |
| 200 غ | 554 سعرة |
| 250 غ | 693 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
6.7 غالألياف
66.5 غالسكريات
1 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.