جبن مكسيكي، كيسو كوتيخا
البيض والألبان366سعرة
لكل 100 غ
20 غبروتينلكل 100 غ
30 غدهونلكل 100 غ
4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن مكسيكي، كيسو كوتيخا على 366 سعرة حرارية لكل 100 غ: 20 غ من البروتين و30 غ من الدهون و4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 22% من البروتين و74% من الدهون و4% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
366 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 183 سعرة |
| 100 غ | 366 سعرة |
| 150 غ | 549 سعرة |
| 200 غ | 732 سعرة |
| 250 غ | 915 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
17.5 غالدهون المشبعة
1400 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.