فطائر البانكيك السادة، من مزيج جاف غير كامل، محضّرة
الخبز والمخبوزات218سعرة
لكل 100 غ
7.8 غبروتينلكل 100 غ
7.7 غدهونلكل 100 غ
28.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطائر البانكيك السادة، من مزيج جاف غير كامل، محضّرة على 218 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.8 غ من البروتين و7.7 غ من الدهون و28.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 14% من البروتين و32% من الدهون و53% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
218 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 109 سعرة |
| 100 غ | 218 سعرة |
| 150 غ | 327 سعرة |
| 200 غ | 436 سعرة |
| 250 غ | 545 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.9 غالألياف
2 غالدهون المشبعة
505 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.