فاصوليا بينتو، بذور غير ناضجة، مجمدة، غير محضّرة
الخضروات والدرنات170سعرة
لكل 100 غ
9.8 غبروتينلكل 100 غ
0.5 غدهونلكل 100 غ
32.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فاصوليا بينتو، بذور غير ناضجة، مجمدة، غير محضّرة على 170 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.8 غ من البروتين و0.5 غ من الدهون و32.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 23% من البروتين و3% من الدهون و75% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
170 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 85 سعرة |
| 100 غ | 170 سعرة |
| 150 غ | 255 سعرة |
| 200 غ | 340 سعرة |
| 250 غ | 425 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.7 غالألياف
0.1 غالدهون المشبعة
92 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.