فستق حلبي، نيء
البقوليات والمكسرات والبذور560سعرة
لكل 100 غ
20.2 غبروتينلكل 100 غ
45.3 غدهونلكل 100 غ
27.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فستق حلبي، نيء على 560 سعرة حرارية لكل 100 غ: 20.2 غ من البروتين و45.3 غ من الدهون و27.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 14% من البروتين و68% من الدهون و18% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
560 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 280 سعرة |
| 100 غ | 560 سعرة |
| 150 غ | 840 سعرة |
| 200 غ | 1120 سعرة |
| 250 غ | 1400 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
10.6 غالألياف
7.7 غالسكريات
5.9 غالدهون المشبعة
1 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.