لحم خنزير طازج، مزيج من القطع المقطعة للبيع بالتجزئة (فخذ، خاصرة، كتف وأضلاع)، لحم مع الدهن، مطبوخ
اللحوم238سعرة
لكل 100 غ
26.4 غبروتينلكل 100 غ
13.9 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير طازج، مزيج من القطع المقطعة للبيع بالتجزئة (فخذ، خاصرة، كتف وأضلاع)، لحم مع الدهن، مطبوخ على 238 سعرة حرارية لكل 100 غ: 26.4 غ من البروتين و13.9 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 46% من البروتين و54% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
238 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 119 سعرة |
| 100 غ | 238 سعرة |
| 150 غ | 357 سعرة |
| 200 غ | 476 سعرة |
| 250 غ | 595 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
4.9 غالدهون المشبعة
57 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.