فطيرة مقلية محشوة بالبطاطس (عجينة فيلو)، منزلية
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة215سعرة
لكل 100 غ
3.2 غبروتينلكل 100 غ
13.4 غدهونلكل 100 غ
19.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطيرة مقلية محشوة بالبطاطس (عجينة فيلو)، منزلية على 215 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.2 غ من البروتين و13.4 غ من الدهون و19.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و57% من الدهون و37% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
215 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 108 سعرة |
| 100 غ | 215 سعرة |
| 150 غ | 323 سعرة |
| 200 غ | 430 سعرة |
| 250 غ | 538 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.7 غالألياف
1.5 غالسكريات
400 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.