بطاطس، مقلية في دهن الإوز
الخضروات والدرنات213سعرة
لكل 100 غ
2.5 غبروتينلكل 100 غ
12.1 غدهونلكل 100 غ
21.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس، مقلية في دهن الإوز على 213 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.5 غ من البروتين و12.1 غ من الدهون و21.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و53% من الدهون و42% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
213 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 107 سعرة |
| 100 غ | 213 سعرة |
| 150 غ | 320 سعرة |
| 200 غ | 426 سعرة |
| 250 غ | 533 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.9 غالألياف
1.6 غالسكريات
3.2 غالدهون المشبعة
266 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.