سلطة بطاطس بالبيض
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة157سعرة
لكل 100 غ
2 غبروتينلكل 100 غ
9.4 غدهونلكل 100 غ
16.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي سلطة بطاطس بالبيض على 157 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2 غ من البروتين و9.4 غ من الدهون و16.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و54% من الدهون و41% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
157 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 79 سعرة |
| 100 غ | 157 سعرة |
| 150 غ | 236 سعرة |
| 200 غ | 314 سعرة |
| 250 غ | 393 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.3 غالألياف
5 غالسكريات
1.4 غالدهون المشبعة
329 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.