دخن منفوخ
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار354سعرة
لكل 100 غ
13 غبروتينلكل 100 غ
3.4 غدهونلكل 100 غ
80 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دخن منفوخ على 354 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13 غ من البروتين و3.4 غ من الدهون و80 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 13% من البروتين و8% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
354 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 177 سعرة |
| 100 غ | 354 سعرة |
| 150 غ | 531 سعرة |
| 200 غ | 708 سعرة |
| 250 غ | 885 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.7 غالألياف
0.6 غالسكريات
0.7 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.