عصيدة الشوفان Quaker Real Medleys، بالكرز والفستق، جافة
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار394سعرة
لكل 100 غ
12 غبروتينلكل 100 غ
11 غدهونلكل 100 غ
66.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي عصيدة الشوفان Quaker Real Medleys، بالكرز والفستق، جافة على 394 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12 غ من البروتين و11 غ من الدهون و66.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 12% من البروتين و24% من الدهون و64% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
394 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 197 سعرة |
| 100 غ | 394 سعرة |
| 150 غ | 591 سعرة |
| 200 غ | 788 سعرة |
| 250 غ | 985 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
7.1 غالألياف
26.3 غالسكريات
1.4 غالدهون المشبعة
181 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.