جرانولا Quaker طبيعية 100% قليلة الدسم بالزبيب، حبوب إفطار جاهزة
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار388سعرة
لكل 100 غ
8.4 غبروتينلكل 100 غ
5.5 غدهونلكل 100 غ
80.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جرانولا Quaker طبيعية 100% قليلة الدسم بالزبيب، حبوب إفطار جاهزة على 388 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.4 غ من البروتين و5.5 غ من الدهون و80.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و12% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
388 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 194 سعرة |
| 100 غ | 388 سعرة |
| 150 غ | 582 سعرة |
| 200 غ | 776 سعرة |
| 250 غ | 970 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
9.6 غالألياف
25.6 غالسكريات
1 غالدهون المشبعة
234 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.