زبيب
الفواكه321سعرة
لكل 100 غ
3 غبروتينلكل 100 غ
0.9 غدهونلكل 100 غ
73.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبيب على 321 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3 غ من البروتين و0.9 غ من الدهون و73.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 4% من البروتين و3% من الدهون و94% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
321 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 161 سعرة |
| 100 غ | 321 سعرة |
| 150 غ | 482 سعرة |
| 200 غ | 642 سعرة |
| 250 غ | 803 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.2 غالألياف
70.3 غالسكريات
0.3 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.